Gesundheitspraxis   Dimensionen                                      Margot Heim                 Heilpraktikerin - Yogalehrerin - Meridian Energie Therpeutin                                                                                                                                                                                                               Die Gesundheitspraxis für                                       Wachstum - Lebendigkeit - innere Freiheit  Körpertherapie - Energiemedizin - Bewusstseinsentwicklung                                                   

Yoga - Chakra - M.E.T. - Trance Dance - Kurse - Reisen - Kraftort- Natur - Allgäu

DAS   EINZIGE   BESTÄNDIGE   IST   DER   STETIGE   WANDEL

Leben  ist  Bewegung  -  Spüren  Sie  Ihre  Lebendigkeit  und  Kraft

Hatha Yoga bringt unsere Körper-Geist-Seele Ebenen wieder in Bewegung und innerer Wandel kann geschehen - auch die Meridian Energie Technik nach Franke, kurz M E T,  ist eine sehr effektive Klopftechnik und hilft beim nötigen Wandel.

Jede Lebenskrise, jede Beschwerde, jede Krankheit bewegt uns und ist eine Chance auf Wandel und Wachstum!

Auch Schmerz, Depression, Angst, Burn Out....  Angst ist ein Zustand der inneren Enge und meist verbunden mit Energieverlust. Diese Blockaden sind im Energiekörper lange zuvor manifest und letztendlich im physischen Körper und im Atem deutlich sichtbar wieder gespiegelt.

Befreien Sie sich von unnötigen Ballast - gehen Sie in die Leichtigkeit - MET - Yoga und ich helfe Ihnen dabei!

Wer Hatha Yoga praktiziert, lässt sich auf Veränderung ein.  Die Achtsamkeit wird wieder geschult und die Fähigkeit erweckt Überflüssiges loszulassen. Hatha Yoga gibt uns Halt und Kraft, um mutig neue Wege zu gehen.

Die Tiefe der Hatha Yoga Praktiken führen uns zu einem völlig neuen spüren und wahrnehmen.

Eine gesunde Wirbelsäule   -   ein stabiles Rückgrad   -   einen geschmeidigen Körper   -   einen wachen Geist   -     ... und das Leben mit neuen Augen sehen!


Übersicht aller Seminar-Angebote wie auch Hatha Yoga im Allgäu


Hatha Yoga für Rücken, Nacken, Schulterbereich - dienstags 18.00 Uhr - in Lindenberg, Allgäu,

Datum:18.09.2018
18:00

Ein gesundheitsorientiertes Yoga Training zur Lockerung und Stärkung für den Rücken, die Wirbelsäule und für den Schulter-Nacken-Bereich.
Individuelle Überbelastungen, Verspannungen und Fehlhaltungen werden aufgespürt und mit gezielten Yogaübungen gelöst. Andere Muskelpartien werden gestärkt und die Wirbelsäule wird stabilisiert und beweglicher.
Das entstehende Körperbewusstsein unterstützt auf natürliche Art die eigene Körperhaltung zu korrigieren.
Entspannungsphasen dienen der eigenen Wahrnehmung von dem was war und was ist.
Es entsteht ein völlig neues Körpergefühl.
Datum: 18.09.-11.12.2018
(kein Unterricht am 02.10. und 30.10.2018)
11x dienstags 18.00 Uhr - 19.30 Uhr
Teilnehmerzahl begrenzt!
Im Therapie- und Bewegungszentrum Optenberg
Kursgebühr 130,-- €
siehe auch unter Hatha Yoga Kurse



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